Das Prinzip: Mit Leichtigkeit zu mehr Gesundheit und Vitalität
2006 hab ich für mich persönlich die Ernährungsmethode Metabolic Balance entdeckt. Ich habe abgenommen, halte mein neues Gewicht bis heute und ich habe mit dem Programm erfahren, dass ich mich auf meinen Körper verlassen kann, zusätzlich erlebe ich seitdem eine praktische und einfache Gesundheitsvorsorge. Denn mit meiner Ernährung habe ich jeden Tag die Freiheit mich für "gesund" zu entscheiden. Und wenn ich doch zu sehr abweiche, zeigt mir mein Körper sehr deutlich und frühzeitig, dass ich wieder aufmerksamer essen sollte. Das tu ich dann auch, schlicht einfach deswegen, "weil ich es mir wert bin" und weil ich gesund und beweglich bleiben kann vor allem seit ich in der Lebensphase "Wechseljahre" angekommen bin.
Möchten auch Sie Ihr Leben mit einer zielorientierten Ernährungsumstellung bereichern, dann vereinbaren Sie einen Termin mit mir! Gerne können Sie zu einem unverbindlichen Infogespräch kommen.
Der Ernährungsplan
Für Sie persönlich wird ein Ernährungsplan erstellt, abgestimmt auf Ihre Gesundheit und Ihre Laborwerte.
So werden Ihre Blutwerte verbessert und, bei Bedarf, Ihr Gewicht zügig verringert. Entzündungen, Schmerzen verabschieden sich, Stoffwechselkrankheiten werden positiv beeinflusst. Der Plan gibt eine klare Orientierung durch den Tag und ist für Jeden einfach und praktisch durchzuführen.
Die vier Phasen
1. zwei Entlastungstage zum kraft-vollen Beginnen
2. strenge Phase genau nach Plan. Der Plan gibt klare Orientierung und Stütze. Meine Begleitung ebenso,
3. in die Eigenverantwortung gehen. Ausprobieren, testen.Mit mir im Gespräch bleiben und weiterlernen
4. langfristig: Die Erhaltungsphase gelingt durch die Grundregeln und die Erfahrung
Metabolic Balance einfach erklärt
Neu: Long Covid : mit Metabolic Balance Plan wieder gesunden!
Die Langzeitfolgen einer Covid Erkrankung wie Müdigkeit, Vergesslichkeit, Schmerzen, Abgeschlagenheit und Antriebslosigkeit können durch eine gezielte Ernährung verbessert werden. Durch den Ernährungsplan werden die Mitochondrien in ihrer Aktivität gestärkt und vermehrt. Die stillen Entzündungen lösen sich auf und die Vitalstoffe aus der Nahrung werden wieder genutzt. So kommt die eigene Kraft wieder in die Aktion.
Preise
Die Preise sind angelehnt an die offizielle Empfehlung des Metabolic Balance Institutes. Bitte sprechen Sie mich an, wenn
Sie eine gestaffelte Zahlung wünschen. Studenten und Alleinerziehende erhalten auf Anfrage vergünstigte Preise.
Sie sind privat versichert? Je nach Tarif ist eine teilweise oder volle Erstattung möglich.
